Tạp chí Y học Thành phố Hồ Chí Minh, 23(6):83. DOI
Lượt xem: 487 Lượt tải PDF: 21
Lê Minh Tường Vân*, Nguyễn Trần Tố Trân*, Nguyễn Văn Trí**
Đặt vấn đề: Than phiền về giấc ngủ rất phổ biến ở người cao tuổi. Giấc ngủ kém làm tăng đáng kể nguy cơ bệnh tật và tử vong. Trên lâm sàng, chất lượng giấc ngủ ở người cao tuổi vẫn chưa được quan tâm đúng mức. Cho đến nay, còn ít nghiên cứu về chất lượng giấc ngủ ở Việt Nam được công bố, chủ yếu là ở bệnh nhân nội viện. Tỷ lệ số người cao tuổi có chất lượng giấc ngủ kém trong cộng đồng chưa có.
Mục tiêu: Xác định tỷ lệ người cao tuổi có chất lượng giấc ngủ (CLGN) kém; các đặc điểm giấc ngủ ở người cao tuổi bằng thang điểm PSQI và các yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ ở người cao tuổi tại cộng đồng Quận 8 thành phố Hồ Chí Minh.
Phương pháp nghiên cứu: Cắt ngang mô tả trên người ≥ 60 tuổi sống tại quận 8 thành phố Hồ Chí Minh. Đánh giá chất lượng giấc ngủ bằng thang điểm PSQI, đánh giá suy yếu dựa trên tiêu chuẩn Fried.
Kết quả: Qua nghiên cứu trên 592 người cao tuổi sống tại quận 8 thành phố Hồ Chí Minhvớituổi trung vị là 70 tuổi, thấp nhất 60 tuổi và cao nhất 97 tuổi, tỷ lệ nữ gấp đôi nam, điểm PSQI trung bình là 7,26 ± 4,5 Trong đó, người cao tuổi có CLGN kém (PSQI > 5) chiếm tỷ lệ 56%, thời gian vỗ giấc trung bình là 39,26 ± 43,57 phút, thời gian ngủ thực sự trung bình là 5,69 ± 1,87giờ, hiệu suất giấc ngủ trung bình là 80,14 ± 19,4%. Các yếu tố có liên quan đến CLGN gồm: Trình độ học vấn, suy yếu, đau mạn tính, chóng mặt và tiểu đêm.
Kết luận: Tỷ lệ người cao tuổi có chất lượng giấc ngủ kém trong cộng đồng cao (56%). Các yếu tố có liên quan đến CLGN gồm: Trình độ học vấn, suy yếu, đau mạn tính, chóng mặt và tiểu đêm.
Từ khóa: chất lượng giấc ngủ, người cao tuổiBackground: Poor sleep quality is prevalent among the older population. It affects physical and mental health of the elderly. Poor sleep quality also increases the risk of all causes mortality. However, sleep quality has not been taken seriously as it should be. And only a few researches on sleep quality of Vietnamese have been done until today and most of them were on hospitalized patients. The prevalence of poor sleep quality in the community- dwelling older people has not been addressed.
Objectives: To determine the prevalence of poor sleep quality, characteristics of sleep by PSQI questionnaire andrelated factors among the community-dwelling older people in District 8, HCMC.
Methods: Adescriptive cross-sectional study was conducted among people aged 60 or over who is living in the District 8, HCMC. Sleeping quality was evaluated by the PSQI questionnaire, and frailty was determined by Fried criteria.
|
*Khoa Lão - Bệnh viện Nhân dân Gia Định ** Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh Tác giả liên lạc: ThS.BS. Lê Minh Tường Vân ĐT: 0987596527 Email: tuongvany08@yahoo.com |
Conclusions: The prevalence of poor sleep quality among the community-dwelling elderly in District 8th, HCMC wasrelatively high (56%). Related factors of poor sleeping were education, frailty, chronic pain, dizziness, and nighttime urination.
Keywords: sleep quality, elderly
